体が冷える季節、寒さで不調が出やすい時です。

テニスボールやタオルを使って体をほぐすと共に、溶岩から生れたホットストーン（温石）を使って、体を芯から温めてとことんリラックス♡

 

【日時】12月12日(火) 

20：30～22：00 

 

【参加費】 

ハンコ1個 

＊オールフリー会員さん参加ＯＫ

【定員】

先着6名様 

【講師】

ＳＡＮＡＥ

【持ち物】

タオル（ハンカチ型でなく、一般的な長方形のもの）、飲み物、体にかけるブランケットやタオル）

 【ご予約方法】 通常サイト又はフロント

クリスタルボウルの倍音に触れながら、目を閉じてハンモックに身を委ね、自分だけの時間を過ごしませんか？

 

通常の美芯エアリアルクの60分のレッスンの後

シルクに包まれ、自分だけの空間の中。シルクの中、寝っ転がってのシルクウォームの時間が20分間。

シルクに包まれながらクリスタルボウルの生演奏を聴きながら疲れたカラダを癒やしてあげてください。

 

 

◆日時

 11月25日（土）11：00～12：00

◆定員　　先着6名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ+500円

 

◆講師　

ＹＵＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

クリスタルボウルの倍音に触れながら、目を閉じてハンモックに身を委ね、自分だけの時間を過ごしませんか？

 

通常の美芯エアリアルクリラックスの60分のレッスン。

シルクに包まれ、自分だけの空間の中。シルクの中、寝っ転がってのシルクウォームの時間が長めです。

シルクに包まれながらクリスタルボウルの生演奏を聴きながら疲れたカラダを癒やしてあげてください。

 

 

◆日時

12月22日（金）20：00～21：00

11月24日（金）20：00～21：00

 

◆定員　　先着5名様

 

◆参加費　

新チケット：ハンコ1個

急チケット：ハンコ2個

オールフリー会員さんＯＫ

 

 

◆講師　

ＹＵＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

 

音楽に合わせて楽しみながら全身運動ボクササイズ！

キック・パンチで脂肪燃焼効果抜群！

 

首都圏で人気沸騰のKICKOUT

YUKARI先生を招致しました。

 

【日時】10月28日(土) 

13：00～14：00 

 

【参加費】 

旧チケット：ハンコ2個 

新チケット：ハンコ1個

フリー会員：2,200円 

【定員】

先着8組様 

【講師】

YUKARI

【持ち物】

水分・タオル

 【ご予約方法】 通常サイト又はフロント

親子DEエアリアル

お子さまと一緒に

楽しい思い出を作りませんか？

親子で空中の世界を お楽しみください♪

 

レッスン50分+記念撮影10分

お子さまの楽しそうな笑顔を写真に残して下さいね！

 

【日時】10月9日(祝/月) 

13：30～14：30 

小学4～6年生

親子ペア

甥っ子・姪っ子ペア

孫ペア

 

【参加費】 

旧チケット：ハンコ2個+1,000円 

新チケット：ハンコ1個+1,650円 

一般の方：４，400円 

【定員】

先着4組様 

【講師】

AKI 

【持ち物】

水分・タオル

 【ご予約方法】 通常サイト又はフロント

クリスタルボウルの倍音に触れながら、目を閉じてハンモックに身を委ね、自分だけの時間を過ごしませんか？

 

通常の美芯エアリアルクの60分のレッスンの後

シルクに包まれ、自分だけの空間の中。シルクの中、寝っ転がってのシルクウォームの時間が20分間。

シルクに包まれながらクリスタルボウルの生演奏を聴きながら疲れたカラダを癒やしてあげてください。

 

 

◆日時

8月26日（土）11：00～12：20

 

◆定員　　先着5名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ+500円

 

◆講師　

ＹＵＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

クリスタルボウルの倍音に触れながら、目を閉じてハンモックに身を委ね、自分だけの時間を過ごしませんか？

 

通常の美芯エアリアルクリラックスの60分のレッスン。

シルクに包まれ、自分だけの空間の中。シルクの中、寝っ転がってのシルクウォームの時間が長めです。

シルクに包まれながらクリスタルボウルの生演奏を聴きながら疲れたカラダを癒やしてあげてください。

 

 

◆日時

8月25日（金）20：00～21：00

9月30日（金）20：00～21：00

 

◆定員　　先着5名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ分2個

＊メンバー様以外の方　3,850円

 

◆講師　

ＹＵＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

おかえりなさいキャンペーン
終了のお知らせ。

 

約3年間継続してきたキャンペーンを

2023年5月31日で終了いたします。

 

＊しばらくこちらのキャンペーンが行ないませんので、お手元のチケットの有効期限をご確認ください。

レッスンの前半は体幹や筋肉をしっかり使いエネルギーを高め後半はその体を休ませ心の緊張をほどいていきます。

対局の動きを取り入れ心身のバランスを整えるクラスです。

 

◆日時

5月3日（水）9：45～10：45

◆定員　　先着8名様

 ◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ分1個

＊メンバー様以外の方　2,200円

 ◆講師　

ＡＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

 

マスク老けを顔ヨガで解消しよう♪

マスク生活が長引き私達に顔はたるみやすくなっています。表情筋を動かして堂々とマスクを外せるように準備しませんか？

 

 

 

＊顔ヨガとは？

 

顔の筋肉を刺激し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進し、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻します。

 

感染防止対策を取りながらマスクを外し表情筋のトレーニングを行ないます。

 

◆日時

5月4日（木）10：00～11：00

◆定員　　先着8名様

 ◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ分1個

＊メンバー様以外の方　2,200円

 ◆講師　

顔ヨガインストラクターSAKIKO

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

 

ヒップアップを目指すクラス

 

バンドを使ってヒップに特化した動きを行ないます。即効性のあるレッスン！

 

◆日時

5月5日（金）10：00～11：00

◆定員　　先着8名様

 ◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ分1個

＊メンバー様以外の方　2,200円

 ◆講師　

YUKI

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）からお願いします。

 

湊洋二先生を招致して幸せの虹で

背骨ヨガWSを開催します！

 

【日時】

3月18日（土）

■第1部12：30～14：15

ヒップアップオープンで美脚美尻！

■第2部14：45～16：30

ワンレッグフローで股関節に魔法を！

 

【場所】

スタジオ幸せの虹

 

【持ち物】

水分・タオル

ヨガマット(お持ちの方のみ）

 

【参加費】

1クラス受講　4,400円（税込）

2クラス受講　7,700円（税込）

 

【講師】

湊洋二先生

 

【ご予約方法】

■メンバー様

フロントにて直接

又は、LINE公式より

■一般の方

専用フォームから

↓

ご予約フォーム

 

＊イベントクラス各種を選び

メッセージ欄に

「背骨ヨガWS」と記入し

WSの番号を明記してください。

 

＊事前支払いとなります。

メッセージの後

お振込み講座をお知らせいたします。

お振込み後、ご予約完了となります。

 

■キャンセルポリシー

2週間前まで・・30％

7日前まで・・50％

3日前～当日・・100％

 

クラスの詳しい詳細は

こちらご確認ください。

↓

背骨ヨガWS詳細

 

 

 

体を動かすのにオススメのクラスです。

 

・アシュタンガヨガとは？

呼吸に合わせて体を動かしながら、決められた順番にポーズを取ります。

ポーズの順番が決められているので

自然と集中力が高まり、心を落ちる貸せストレスを軽減することが出来ます。

 

 

◆日時　

2月19日（日）10：00～11：00

 

◆定員　　先着6名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ1個

＊メンバー様以外の方　2,200円

 

◆講師　

SAKIKO

 

◆持ち物

水分・タオル

 

 ◆ご予約方法

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠にて承ります。

2022年最後に、身体を思いっきり動かしながらヨガをしませんか？

 

身体のデトックスを目指していくクラスです。

背骨を多く動かして活性化させ、ねじりのポーズで内臓を動かし、内側からアタックしていきます。

 

姿勢の改善やウエストシェイプにも効果大です！

 

◆日時　

12月30日（金）13：30～14：30

◆定員　　先着6名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ1個

＊メンバー様以外の方　2,200円

 

◆講師　

SAKIKO

 

◆持ち物

水分・タオル

 

 ◆ご予約方法

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠にて承ります。

 

 

 

礼拝を中心に、月の満ち欠けと共に、月のエネルギーを感じながら動いていきます。

 

◆日時　

1月21日（土）14：15～15：15

12月24日（土）14：15～15：15 

◆定員　　先着6名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ1個

＊メンバー様以外の方　2,200円

 

◆講師　

AKI

 

◆持ち物

水分・タオル

 

 ◆ご予約方法

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠にて承ります。

この度、7月で自宅スタジオから移転し6周年を迎える事が出来ました。

 

皆様のご愛顧の賜と心より感謝申し上げます。これからも、技術向上に精進していきますので、変わらぬお引き立てを賜りますよう、心よりお願い申しあげます。

 

幸せの虹　代表　小池田友紀

美芯セルフケアとは？

美芯整体を元につくられた脚のセルフケア方法です。

触れる手の感覚を大切にしながら、重たい脚・硬い脚・冷たい脚を軽くて柔らかくてあたたかいへと導きます。

 

◆日時　

4月29日（金・祝）10：00～15：00

 

【1部】 10：～11：30

自分のためのセルフケアを学ぶ

 

【2部】12：30～15：00

美芯セルフケアレッスンが出来るようになる（認定講座）

 

◆定員　　先着8名様

 

◆参加費　

 

・1部のみ　6,000円（6,600円）

・1.2部参加　29,800円（32,780円）

　　＊認定料含む

 

◆講師　

YUKI

 

◆持ち物

水分・タオル・筆記用具・脚が触れる服

 

 ◆ご予約方法

LINE公式より承ります。

 

 

0012個のポーズからなる動きで太陽を讃え拝み敬意をはらう意味があります。

煩悩をひとつひとつ浄化して2021年を締めくくりましょう。

 

◆日時　

12月25日（土）13：00～14：30

 

◆定員　　先着8名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ1個+550円

＊メンバー様以外の方　2,000円(2,200円）

 

◆講師　

AKI

 

◆持ち物

水分・タオル・体にかけるブランケット

 

◆キャンセルについて

3日前までとします。

それ以降にキャンセルにつきましては

通常のキャンセル料金が発生します。

 

 ◆ご予約方法

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠にて承ります。

運動を始めたい！

でもどんな運動が自分に合うのか分からない・・

 

 

迷っているうちに・・

もう数ヶ月経ってしまった・・

 

 

そんなあなたへ

いろいろ試してみたい！を叶える

プレミアム体験キャンペーン

 

スタジオレッスンの

全てのレッスンの中から、

 

お好きなレッスンを3つ選んで

受講していただけます。

 

 

【期間】

令和3年8月20日(金)〜9月20日(月)

【金額】

お好みのレッスンを選んで3回受講で
6,600円（税込）

最大2,750円お得に！！

＊更に！！プレミアム体験終了後
メンバー登録で登録料6,000円が無料に

 

詳しくは、こちらをご覧下さい。

↓↓

https://ameblo.jp/shiawase-no-niji/entry-12690243579.html

 

感謝の気持ちを込めて

プレゼントキャンペーン開催

 

9月1日よりスタート！

 

スタジオレッスンにご予約を頂き、ご来店の方から先着順でヨガマットをプレゼント。

 

色は、ブルーとブラウンの2色あります。

お好きなカラーをお選びください。

（先着順になります）

 

＊お一人様い1枚とさせて頂きます

＊48本なくなり次第終了です。

＊おかえりなさいキャンペーンの方も対象です。

 

家でも、ヨガマットを引いてカラダを動かしてもらえたらうれしいです。

 

満月の夜、スタジオを飛び出して開眼でビーチヨガしませんか？

 

目を閉じれば波の音。

開けば水平線に沈む夕日とのぼる満月。

潮風に吹かれながら極上の癒やしの時間をご一緒に。

 

◆日時

8月4日（火）19：00～20：00

（雨天中止）

 

◆場所

徳光海水浴場（白山市徳光町　北陸道徳光ＰＡそば）現地集合・現地解散

 

◆講師　SANAE

 

◆参加費　ハンコ1個

＊釣り銭・レシート対応出来ませんので必ず回数券でお願いします）

 

◆持ち物

ヨガマット・あればレジャーシート（マットの下敷）・飲み物・海風で冷えるので羽織る衣類）

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム又は、直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠よりお願いします

前屈に苦手意識がある方に。

ゆっくり説明を加えながら進めるワークショップの様な体験型クラスです。

カラダの構造を知って前屈の苦手意識からさよならしませんか？

初心者だからこそ自己流の危ない前屈をさけ軽減方もたっぷりお伝えします。

無理のない前屈を体験しましょう。

クラスの最後はシルクを使ってカラダを調整します。

 

◆日時　

7月24日（金・祝）14：00～15：00

 

◆定員　　先着5名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ1個

＊メンバー様以外の方　1,500円+税

 

◆講師　

SAKIKO

 

◆持ち物

水分・タオル・バスタオル1枚

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠

 

 

最強のＭＩＸクラス！！

 

 サーキット方式でのトレーニングです。

 

◆日時

4月17日（金）20：00～21：00

 

◆定員

先着8名様

 

◆参加費

・メンバー様→ハンコ2個+550円

・メンバー様様以外→3，500円+税

 

◆講師

YUKI

 

◆持ち物

水分・タオル・折れない強い心

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつもの予約フォームから。

または、フロントにて直接かメール・ライン＠

・メンバー様以外

ＨＰの予約（お問い合わせ）から。

 

クリスタルボウルの倍音に触れながら、目を閉じてハンモックに身を委ね、自分だけの時間を過ごしませんか？

 

寝るだけのクラスです♡

シルクに包まれ、自分だけの空間の中。

シルクに包まれながらクリスタルボウルの生演奏を聴きながら疲れたカラダを癒やしてあげてください。

 

◆日時　

3月20日（金・祝）13：00～13：45

 

◆定員　　先着8名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　チケット2枚分

＊メンバー様以外の方　3,500円+税

 

◆講師　

ＹＵＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）よりお願いします。

 

人気のＴＲＸとヒップトレーニングが

夢のコラボ！！

 

◆日時

3月13日（金）20：00～21：00

 

◆定員

先着6名様

 

◆参加費

・メンバー様→ハンコ2個+550円

・メンバー様様以外→3，500円+税

 

◆講師

YUKI

 

◆持ち物

水分・タオル・折れない強い心

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつもの予約フォームから。

または、フロントにて直接かメール・ライン＠

・一般の方

ＨＰの予約（お問い合わせ）よりお願いします。

満月の夜は体内のエネルギーが高まる時。
1回4分間の『HIIT（高強度インターバルトレーニング）』を複数回繰り返して極限までパワーを引き上げて…からのストレッチ＆リリース。
愛の音、傷ついたDNAを修復する…と言われるソルフェジオ音階『528㎐』の周波数の倍音と、アロマの香りの中で深い休息へ。

交感神経と副交感神経をめいっぱい刺激します♡

 

◆日時

3月10日（火）19：30～20：45

 

◆定員

先着6名様

 

◆参加費

・メンバー様→ハンコ2個

・一般の方→3，500円+税

 

◆講師

SANAE

 

◆持ち物

水分・フェイシャルタオル1枚

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつもの予約フォームから。

または、フロントにて直接かメール・ライン＠

・一般の方

ＨＰの予約（お問い合わせ）よりお願いします

 

 

何をしても脚へのコンプレックスからぬけだせない！！そんな悩みを解消するＷＳです。

健康で快適な脚を目指しましょう。

 

◆日時　

12月12日（木）10：00～11：30

 

◆定員　　

先着8名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ2個

＊一般の方　3,500円+税

 

◆講師　

YUKI

 

◆持ち物

水分・タオル・膝上までめくれるパンツ

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠

・メンバー様以外

HPのご予約（お問い合わせ）から・メールにて

 

 

骨盤の歪み気になりませんか？

家でも気軽に出来る寝たままの宅トレをお伝えします。

 

◆日時

11月17日（日）11：15～12：15

 

◆定員　先着8名様

 

◆参加費

＊メンバー様　ハンコ2個

＊一般　3,500円+税

 

◆持ち物

水分・タオル

 

◆ご予約方法

＊メンバー様

いつもの予約フォーム・直接フロント・LINE＠

＊一般

ＨＰのご予約（お問い合わせ）から

 

 

・お腹周りのブヨブヨが気になる

・便秘がちでつらい

・お腹周りだけ何をしても痩せない

 

今すぐお腹痩せしたい方向けの

ダイエットプログラム

 

脱・ぽっこりお腹

3大サポート15日間プログラム

 

腸セルフケア×プチ宅トレ×サプリメント

〈3大サポート〉

※腸セルフケアの伝授

　（自宅で毎日行って下さい）

　＊直接伝授するので1度だけご来店下さい。

※100％植物由来乳酸菌サプリメント付

　　　　　　　　（定価8.600円+税）

※期間中LINEにて1回3分程度の宅トレ動画8回配信

　　

＊期間中は、LINEにて質問など受付します。

 

◆応募期間

2019　9/1（日）～9/10（火）

 

◆プログラム期間

2019　9/15（日）～9/30（月）

 

◆腸セルフケア伝授日　

・9/12（木）13：00～14：00

・9/14（土）19：30～20：30

　↑どちらかお選び下さい

 

◆定員

10名様

 

◆料金

・一般料金　　　18.000+税

・モニター料金　12.000+税

　＊モニター価格の方は、顔出しなしのお腹周りのビフォーアフターの写真を撮らせて頂きます。

 

◆お申し込み方法

LINE＠から・又はフロントにて直接・HPのご予約お問い合わせより。

 

 

何故セルライトが出来るのか？を知って除去しよう！

 

薄着になる季節。

肌を出すと気になるセルライト。

テキスト付の講座でセルライトについて学んだ後、実際に除去するホームワークを伝授します。

 

◆日時　

8月16日（金）11：15～12：45

 

◆定員　　先着8名様

 

◆参加費　

＊メンバー様　ハンコ2個+540円

＊メンバー様以外の方　4,000円+税

 

◆講師　

ＹＵＫＩ

 

◆持ち物

水分・タオル・筆記用具

 

◆ご予約方法

・メンバー様

いつものご予約フォーム・直接フロント・メール・ＬＩＮＥ＠

・一般の方

HPのご予約（お問い合わせ）から・メールにて。